Le défi des 100 jours - le cahier

DESCRIPTION 

Tableau de vision, définition des vos objectifs, défis et exercices à réaliser au quotidien. Voici ce qui vous attend au fil des pages de ce cahier.

Si la construction est la même au quotidien 

- poser son intention

- écouter son intuition

- noter ses observations du jour

- faire le point sur ses résultats/succès

- manifester sa reconnaissance

les exercices eux changent bien chaque jour, toujours posés sur une intention qui concourra à votre faire progresser et à révéler le meilleur de vous même.

Associé au jeu Le Défi des 100 Jours, vous obtenez un outil de coaching à suivre pas à pas pour créer la vie dont vous rêvez.

Mon expérience personnelle

Discours commercial ? Alors je vais tout vous dire : j'ai réalisé mon premier défi des 100 jours il y a maintenant un peu plus de 6 ans, en pleine création de la boutique. Ce fut une expérience incroyable, je sentais des ailes me pousser et me porter avec une énergie incroyable. Depuis j'ai rempli plusieurs cahier défi des 100 jours et c'est toujours une expérience enrichissante et gratifiante qui fait avancer.

La condition pour que ça fonctionne vraiment ? s'y tenir au quotidien. Et c'est finalement plutôt facile. le cahier est gros mais il permet de noter beaucoup de nos ressentis, de nos observations. Vous pourrez le personnaliser avec des collages en tout genre, des croquis et tout ce qui vous passe par la tête. Il deviendra vote votre précieux !!!