Amour et acceptation de soi - LETTRE A MOI-MEME
Découvrez comment l'atelier 'Lettre à Soi-même' peut être une pratique transformatrice, offrant une opportunité unique d'exprimer la bienveillance envers soi, de renforcer la confiance personnelle et d'explorer les profondeurs de votre être intérieur.
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Savez vous que chaque mot, prononcé ou pensé, que vous vous adressez vous nourrit et vous construit jour après jour ? Pour autant se parler gentiment, se montrer tolérant, patient avec soi-même est l'un des exercices les plus compliqué qui soit.
Bien souvent on s'adresse à soi-même d'une façon qui nous semblerait tout à fait déplacée si nous devions délivrer le même message à une autre personne qu'à nous-même. C'est un fait, difficile de trouver plus dur envers nous ...que nous !
Cet atelier a pour objectif de vous faire vivre une expérience enrichissante de développement personnel conçue pour renforcer votre amour-propre et votre connexion intérieure. À travers cet exercice unique, vous serez guidé(e) dans l'écriture d'une lettre empreinte de bienveillance et d'acceptation envers vous-même.
Explorez les profondeurs de votre être, cultivez la positivité, et vivez une expérience transformative qui favorise le bien-être mental et émotionnel. Reconnectez-vous à votre essence intérieure et ouvrez la porte à une relation plus aimante avec vous-même grâce à cet atelier révélateur.
Durée de l'atelier : 2h
