Si vous n'avez pas pu participer à notre atelier bien-être Huiles essentielles et Fleurs de Bach au service de votre rentrée,rassurez vous, vous trouverez ici un résumé de cette expérience riche en sérénité et en équilibre. Lire la suite
L'arrivée de l'été est souvent accompagnée d'une effervescence joyeuse, des vacances tant attendues et une profusion de soleil. Pourtant, cette saison peut également apporter son lot de désagréments : moustiques voraces, coups de soleil indésirables, maux de voyage... Mais rassurez-vous, la nature, dans son infinie sagesse, nous a fourni les moyens de contrer ces petits tracas estivaux. Les huiles essentielles, les hydrolats et les huiles végétales peuvent être nos alliés dans la recherche d'un été tranquille et serein. Dans cet article, nous vous guiderons à travers les utilisations de ces précieux cadeaux de la nature pour rendre votre été aussi agréable que possible.Lire la suite
Serviettes hygiéniques jetables, lavables, tampons, culottes menstruelles, cup, on fait le point ensemble pour vous aider à mieux comprendre et mieux choisir !Lire la suite
Qu'on les appelle menstruations, règles ou ragnagna, ce qu'on cherche surtout c'est à en soulager les douleurs, ces spasmes qui peuvent nous plier en deux et nous faire souffrir le martyr.Lire la suite
Découvrez comment gérer votre anxiété, calmer vos nerfs, réguler votre glycémie, réguler vos hormones (et bien plus encore) grâce aux nutriments ! Jonathan Cullis, diététicien et nutritionniste, vous aide à gérer votre stress et autres émotions grâce à l'alimentation.Lire la suite
Jonathan Cullis, diététicien, vous aide à bien préparer votre peau pour le soleil de l'étéLire la suite
Revenez à un sommeil de qualité avec de bonnes habitudes et quelques méthodes naturelles très accessiblesLire la suite